Yoga Kurse in der Innenstadt Augsburg

Yoga äußert sich in vielen unterschedlichen Formen mit eigenen Ausprägungen in Theorie und Praxis. Als eine der sechs klassischen Schulen (Darshanas) der indischen Philosophie beeinhaltet Yoga einige geistige und körperliche Übungen und Praktiken, wie z.B. Asanas (überwiegend ruhende Körperstellungen), Pranayama (Zusammenführung von Körper und Geist durch Atemübungen), Kriyas (Konzentration, Ausrichtung des Geistes auf ein Objekt) oder Meditation (Versenkung).

In der westlichen Welt beruht Yoga auf einer modernen Form, oft bestimmt durch westliche esoterische Ideen, westliche Psychologie und Fokus auf körperlichen Trainings (Hatha Yoga). Yoga gleicht darum hierzulande eher einem New-Age-Lifestyle als der traditionellen Form hinduistischer Spiritualität. Im space 2b darf Yoga unter anderem als Form geistiger und körperlicher Bewegung gesehen und jederzeit in einem der vielen verschiedenen Kurse besucht werden!

Unsere Kurse im space 2b sind alle Anfänger freundlich, die Inhalte sind jedoch auch für Fortgeschrittene und Profis gleichmermaßen interessant.


Folgende Yoga Kurse könnt ihr bei uns
im space 2b in Augsburg Innenstadt besuchen:

 

Sanftes Yoga & Elemente

 

Hope in Yoga: Soft & Gentle

 

Hope in Yoga: Fließend & Dynamisch

 

Thai Yoga Massage

 

 
Hier könnt ihr unseren gesamten Stundenplan sehen!